Causas emocionais das dores nas costas

 Ai, minha lombar! Ai, minhas costas!

Na metafísica, vemos a coluna vertebral como o nosso suporte. Ou seja, ela representa o quanto nos sentimos suportados pela vida.

De uma forma geral, a coluna é a sustentação, o suporte que a vida nos dá.

Mas e “de forma não geral?”

Aprendi com a Louise Hay a separação da coluna em 3 grandes partes para avaliarmos as causas emocionais dos incômodos:

✅ A cervical (parte de cima)

✅ A parte do meio

✅ A lombar (parte de baixo)

Vou explicar com mais detalhes cada uma delas.

CERVICAL E (A FALTA DE) APOIO EMOCIONAL 

Dores nessa região geralmente indicam a sensação de falta de apoio emocional. A pessoa que sofre com esse mal costuma não se sentir apoiada dentro de casa, pelo marido, pais, filhos, ou até mesmo em situações profissionais, com chefes e colegas de trabalho que não oferecem a ajuda que ela gostaria. 

Se esse é o seu caso, podemos trabalhar com afirmações positivas que vão ajudar você a se tornar mais autossuficiente e se sentir guiado e protegido pela vida, sem tanta necessidade de apoio das pessoas ao seu redor.

Como eu sempre digo: não existe uma única afirmação positiva para cada coisa, mas infinitas possibilidades. Vou deixar aqui embaixo algumas sugestões, mas fique super à vontade para criar suas próprias frases, que façam sentido para o seu momento.

Algumas afirmações que eu sou apaixonada:

✨ “Eu escolho acreditar que sou sempre guiado e apoiado pela vida”

✨ “Está tudo bem no meu mundo, eu estou em segurança”

✨ “Eu sempre recebo todo o apoio que preciso”

MEIO DAS COSTAS E A CULPA LATENTE

Geralmente, incômodos no meio das costas estão relacionados com culpa.

Sabe aquela coisa que você fica guardando e reprimindo aí dentro? Pois é, você literalmente a carrega nas costas.

Mas temos, sim, como trabalhar a culpa.

1️⃣ O primeiro passo é aceitar que somos seres humanos imperfeitos; que vamos errar e errar de novo ao longo da vida. Precisamos aceitar nossa imperfeição.

2️⃣ O segundo passo é trabalhar o autoperdão.

Mas como fazer isso? Vou aqui dar mais algumas sugestões de afirmações positivas poderosas para esse processo de cura:

AFIRMAÇÕES PARA FAZER NA FRENTE DO ESPELHO:

✨ “Eu amo você mesmo sendo imperfeita”

✨ “Está tudo bem cometer erros, eu te perdoo e te liberto”

✨ “Você é um ser imperfeito em busca de evolução”

AFIRMAÇÕES PARA O DIA A DIA:

✨ “Eu solto toda a culpa”

✨ “Eu estou em paz em ser eu mesma”

✨ “Eu me perdoo e me liberto. Está tudo bem no meu mundo”

LOMBAR E A ESCASSEZ FINANCEIRA

Enfim, chegamos na lombar, ela que é tão temida!

Dores na lombar geralmente têm causas emocionais relacionadas com dinheiro. Mas não se engane, não tem nada a ver com a quantidade de dinheiro na sua conta bancária, mas com a forma que você se sente a respeito disso.

Reflita:

Você tem medo que o seu dinheiro acabe? Você tem medo que falte? Você fica preocupado em não ter dinheiro o suficiente? Você tem medo de que aquilo que vai receber não dê para pagar todas as contas?

COMO VOCÊ REALMENTE SE SENTE COM RELAÇÃO AO DINHEIRO?

Essa reflexão é importante para entender se as suas dores na lombar podem estar vindo desses medos e crenças limitantes…

Existem infinitas afirmações positivas para fazer nesses casos. Vou passar algumas das que mais enchem meu coração:

✨ “O dinheiro é meu amigo”

✨ “Minha renda sempre aumenta por fontes conhecidas e desconhecidas’

✨ “Eu escolho acreditar que mereço receber toda abundância que o Universo tem a me oferecer”

✨ “Eu me conecto com a abundância natural do Universo”
✨ “Eu sou um imã que atrai dinheiro”

✨ “Tudo que eu preciso chega até mim antes mesmo de eu pedir”

Qual dessas dores é mais comum na sua vida? Essa reflexão fez sentido para o seu momento atual? Conta pra mim nos comentários!

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