Além de atrair, como manter uma relação saudável?

Atraia um relacionamento duradouro

O tema que vocês mais me pedem: relacionamentos amorosos. 

Vou explicar de uma forma clara duas coisas igualmente importantes: a primeira é como ATRAIR um relacionamento amoroso saudável. A segunda é como MANTER esse relacionamento. 

Quando esse assunto surge, sempre digo que precisamos trabalhar duas frentes para que a lei da atração funcione:

✨ Nossa relação com nós mesmos

✨ Nossas crenças limitantes

A PRIMEIRA E MAIS IMPORTANTE MUDANÇA

Em primeiro lugar, precisamos construir e nutrir um relacionamento saudável com a pessoa mais importante das nossas vidas: nós mesmos.

Se você é uma pessoa que não se respeita, muito provavelmente vai atrair pessoas que não te respeitam. Se você é muito crítico, tem grandes chances de atrair pessoas que vão criticá-lo além do normal, e assim por diante.

Então, sempre que estivermos pensando em atrair um relacionamento saudável, a primeira coisa é voltar nosso olhar para nosso próprio relacionamento interno. Se questione: o que eu tenho feito para nutrir minha relação comigo mesmo?

Se você quer um relacionamento com alguém que mande flores e trate você com carinho, então faça isso com você desde agora. Pensa comigo: se você não ama desfrutar da sua companhia 24h por dia, se não gosta de quem você é, como outra pessoa vai te aceitar e querer estar com você?

Não tem como!

Então, a primeira coisa é investir na sua relação interna.

O SEGUNDO E DECISIVO PASSO

Alguma vez você já refletiu sobre o que você acredita sobre relacionamentos amorosos? O que você aprendeu na infância sobre o tema? O que você viu e ouviu sobre amor? Tudo aquilo que acreditamos tende a se tornar realidade em nossas vidas. 

Nosso subconsciente não questiona nossas crenças, ele simplesmente procura provar que elas estão certas.

Por isso, digo que é fundamental conseguir recuperar esse aprendizado lá da sua infância. Quanto mais clareza você tiver sobre o que aquela criança aprendeu, principalmente até os 7 primeiros anos de vida, mais fácil será para reprogramar esses aprendizados.

E se eu não consigo lembrar, Rê?

Nesse caso, trabalhe com a afirmação positiva: “Tudo que eu preciso lembrar para o meu processo de transformação vem a mim com facilidade e no momento certo”. Repita isso com a mão na garganta. Segundo o método da Louise Hay, o chakra da garganta (laríngeo) é o nosso centro de resistência. Muitas vezes, bloqueamos memórias para nos defender de algo que não foi legal na nossa história. Por isso, com o tempo essa afirmação vai ajudá-lo a acessar o que foi esquecido.

Paralelo a isso, preste atenção nos seus diálogos mentais… São aquelas frases que você repete para você mesmo, como “homem nenhum presta”, “nenhum relacionamento dura”. Lembre-se: somente estando conscientes das nossas crenças limitantes é que podemos reprogramá-las.

MANTENDO RELACIONAMENTOS SAUDÁVEIS

Agora que já falamos sobre a atração, como MANTER relacionamentos saudáveis?

Simples: mantendo um relacionamento saudável comigo mesmo.

E você deve estar pensando: “Poxa, Rê, mas isso é o mesmo que você disse lá no começo desse texto”. Sim! A diferença agora é que o que você fez para atrair um relacionamento saudável deve ser mantido. 

Não adianta começar a se amar até atrair um amor, e quando ele aparece, você voltar a repetir os mesmos padrões negativos internos que praticava lá atrás.  

É preciso fortalecer as suas bases de forma constante. E esse é o principal erro que vejo as pessoas cometerem quando o assunto é relacionamentos amorosos! Precisamos praticar o autoamor diariamente. Respeito e aceitação interna tem que existir todos os dias das nossas vidas.

Para finalizar, vou deixar uma afirmação super poderosa para atrair relacionamentos amorosos saudáveis e duradouros:

🦋 “Um relacionamento maravilhoso com uma pessoa que me ama e me aceita como eu sou já está a caminho de me encontrar”. 🦋

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