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Louise Hay ensinava que a relação mais importante da nossa vida é aquela que construímos com nós mesmas. Ela acreditava que, quando aprendemos a nos amar e nos aprovar, deixamos de buscar fora aquilo que precisa ser cultivado dentro.

Para ela, o amor-próprio não era egoísmo. Era a base que sustenta relacionamentos mais saudáveis e uma vida mais alinhada com quem realmente somos.

Com a chegada do Dia dos Namorados, eu sei que muitas de vocês começam a olhar para a própria vida amorosa com um pouco mais de atenção.

Algumas mulheres se sentem felizes por estarem vivendo um relacionamento. Outras sentem saudade, vazio, ansiedade ou aquela sensação de que falta alguma coisa.

E talvez a pergunta mais importante não seja "quando vou encontrar alguém?"

Talvez a pergunta seja: o que eu espero que esse alguém faça por mim?

Porque existe uma diferença enorme entre desejar compartilhar a vida com alguém e precisar de alguém para se sentir completa.

Quando uma mulher acredita que só será feliz quando encontrar um relacionamento, ela entrega para outra pessoa uma responsabilidade que nunca deveria sair das próprias mãos.

E é aí que muitas relações começam a ficar pesadas.

O amor saudável nasce da troca. A carência nasce da necessidade.

Quem se ama continua desejando viver um relacionamento. Continua sonhando com parceria, cumplicidade e construção. Mas não transforma o amor em uma tentativa de preencher um vazio.

Por isso, neste Dia dos Namorados, eu quero te fazer um convite diferente.

Antes de olhar para quem está ao seu lado ou para quem ainda não chegou, olhe para a relação que você tem construído consigo mesma.

A forma como você se trata ensina ao mundo como te tratar.

E quanto mais você fortalece seu autoamor, mais saudável se torna tudo aquilo que você constrói ao seu redor.

Esse é um dos temas que aprofundamos na Dupla Formação Internacional do Método Louise Hay, entendendo como autoimagem e amor-próprio influenciam nossos relacionamentos e toda a nossa vida. Estamos com as últimas vagas para a turma de junho. Garanta sua vaga.

Nos próximos dias, reserve alguns minutos para escrever uma resposta honesta para esta pergunta: "O que eu espero receber de um relacionamento que hoje eu poderia começar a oferecer para mim mesma?"

Talvez seja acolhimento. Talvez seja atenção. Talvez seja reconhecimento ou carinho. Escolha uma dessas necessidades e encontre uma forma concreta de oferecê-la a si mesma nos próximos dias.

Pequenos gestos de amor-próprio constroem, aos poucos, a sensação de inteireza que tantas pessoas procuram fora.

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Quantas vezes você prometeu que não ia repetir a mesma história? E acabou vivendo relacionamentos parecidos, com os mesmos desafios. Neste vídeo, compartilho ensinamentos profundo da Louise Hay. Ouça aqui 👇

Louise Hay provou que o corpo fala aquilo que a mente tenta esconder, e algumas dores aparecem repetidamente quando vivemos alguns padrões emocionais. Quer um presente exclusivo? Vem ler esse post.

No dia dos namorados, muitas pessoas começam a olhar para a própria vida amorosa com mais atenção. E existe uma reflexão que considero fundamental nesse momento: você quer um relacionamento para compartilhar a vida ou alguém para preencher um vazio?